Muchas personas experimentan ansiedad o miedo cuando tienen que visitar al dentista. Esto puede impedirles recibir la atención dental necesaria y afectar a su salud bucodental. Si usted es uno de ellos, aquí tiene algunos consejos que le ayudarán a superar su miedo y a tener una experiencia dental positiva.

Busque un dentista en el que confíe y con el que se sienta cómodo. La consulta del dentista sin miedo. Pida recomendaciones a amigos, familiares o comentarios en Internet. Busque un dentista que sea paciente, empático y respetuoso con sus preocupaciones. También puede visitar la clínica dental antes de su cita para familiarizarse con el entorno y el personal.

Comunique sus miedos y necesidades a su dentista. Diles lo que te inquieta y lo que esperas de ellos. Pídeles que te expliquen con detalle los procedimientos y opciones y que te hagan señales o indicaciones cuando vayan a hacer algo. También puedes acordar una señal de parada que puedas utilizar si necesitas un descanso o sientes dolor.

Utilice técnicas de relajación antes y durante la visita. Pruebe a hacer ejercicios de respiración, meditar o escuchar música relajante o podcasts. También puede traer a un amigo o familiar para que le acompañe y le apoye.

Recompénsese después de su visita. Regálate algo que te guste, como una película, una comida o ir de compras. También puedes celebrar tu logro con tus amigos o familiares. Esto le ayudará a asociar las visitas al dentista con resultados positivos y a reforzar su confianza.

Santa Rita Dental Care es una oficina de dentista libre de miedo. Entendemos que visitar al dentista puede ser estresante para algunas personas. Por eso nuestros dentistas son pacientes, empáticos y respetuosos con sus preocupaciones. Escucharán sus necesidades y le explicarán cada paso del tratamiento con precisión y delicadeza.

Nuestra oficina también ofrece un ambiente relajante con música relajante, sillas cómodas y un personal amable. Si usted necesita un chequeo de rutina, un procedimiento cosmético, o atención de emergencia, puede confiar en Santa Rita Dental Care para ofrecerle la mejor experiencia dental posible.